Sunday, December 9, 2007

8 millas en 1 hora 10

Volvieron las corridas largas. Volvieron las meditaciones en movimiento, volvieron los sudores prolongados, volvieron las piernas cansadas. Mientras corria en la cinta pensaba en el motivo de mi corrida. Todavia no me anote para la maraton. Y si me sigo demorando no voy a encontrar un lugar. Quizas necesite incentivo. Mi objetivo es correr Estocolmo en Mayo. Mi tiempo estimado deberia andar en las 3 horas 45 minutos. Eso seria como correr a 9 minutos la milla. Que es mas o menos lo que estoy haciendo ahora a paso aerobico. Quizas con cuatro meses de buen entrenamiento y trabajo de velocidad una o dos veces por semana pueda bajar a 3:30 o 3:40.
Por ahora solo aspiro al primer paso: anotarme.